DANSE ROCK :
Le rock’n’roll se danse sur une grande variété musicale avec des tempos différents, pas uniquement sur des musiques rapides voire très rapides.
Bien évidemment, plus la musique est rapide, plus il faut enchaîner rapidement les déplacements et les passes.
Il se danse sur de nombreux genres musicaux, anciens ou modernes.
Tous les goûts cohabitent pour le plus grand plaisir de tous les danseurs, des plus jeunes aux plus anciens.
On peut ainsi commencer dès le plus jeune âge la pratique du rock’n’roll, et ce, sans aucune limite.
DANSE ENERGETIQUE :
La danse-énergie nous ramène à notre ancrage dans la terre, nos pieds sont nos racines et nous connectent aux énergies de la terre et les dirigent dans notre corps pour le mettre en mouvement.
Les gestes et les mouvements dansés jaillissent de notre intériorité dans une lenteur qui nous permet de nous poser, de souffler et d’entrer dans un contact confiant et serein avec les autres.
Soutenues par la musique, nos émotions s’expriment dans une créativité propre à chaque personne.
La danse s’improvise alors en toute simplicité en duo, en groupe ou en solo.
Un atelier de danse-énergie s’élabore et s’expérimente chaque fois différemment, avec votre sensibilité, votre énergie, votre poésie.
L’art thérapie Danse-Energie est une incitation au voyage; c’est changer de monde et d’espace pour repartir rechargé et ressourcé !
BODY DANCE :
Cours de danse de 1 à 2 chorégraphies basées sur musiques urbaines et
commerciales Les mouvements sont simples et entraînants.
APPORTS ET BIENFAITS :
- Amélioration de votre condition physique.
- Élimination des graisses en douceur.
- Une meilleure coordination.
- Une meilleure capacité cardiovasculaire.